Tags : hastalıklarda beslenme

ESPEN’in Yoğun Bakımda Klinik Nütrisyon Kılavuzu Öneriler Serisi – 7

Klinik Soru 7: Kritik hastalığı olan yetişkin hastalarda prokinetiklerin uygulanması sonucu iyileştirir mi? (mortaliteyi azaltır mı, enfeksiyonları azaltır mı?) Öneri 13 Gastrik beslenmeyi tolere edemeyen kritik hastalarda, intravenöz eritromisin ilk basamak prokinetik tedavi olarak kullanılmalıdır. Öneri Seviyesi: B (%100 kabul) Öneri 14 Alternatif prokinetik tedavi olarak, intravenöz metoklopramid ya da metoklopramid ve eritromisin kombinasyonu, kullanılabilir. […]Devamını Oku

Kalp Sağlığınız İçin Hangisi Daha İyi: Tereyağı & Margarin

Margarin, kalp sağlığı söz konusu olduğunda tereyağından daha iyidir. Margarin, bitkisel yağlardan yapıldığı için tekli ve çoklu doymamış yağ asitleri gibi “iyi” yağlar içerir. Doymuş yağlar yerine bu tip yağları kullanmak düşük yoğunluklu lipoprotein (LDL ya da kötü kolesterol) seviyelerini azaltmaya yardımcı olur. Tereyağı ise hayvansal kaynaklı olduğu için daha fazla doymuş yağ içerir. Ancak, […]Devamını Oku

Bal

Genel Bakış Yüzyıllardır doğal bir tatlandırıcı olarak kullanılan bal, bal arıları tarafından çiçekli bitkilerin nektarı kullanılarak üretilir.Yapısında şeker ve amino asitler, vitaminler, mineraller, demir, çinko ve antioksidanlar bulunan balın, renk, koku ve lezzet bakımından yaklaşık 320 farklı çeşidi bulunmaktadır. Doğal tatlandırıcı olarak kullanımının yanında, antiinflamatuar, antioksidan ve antibakteriyel ajan olarak da baldan faydalanılmaktadır. Genellikle öksürüğü […]Devamını Oku

Prediyabet Tersine Çevrilebilir Mi?

Soru: Doktorum kısa bir süre önce prediyabetim olduğunu söyledi. Bu durum geri döndürülebilir mi? Cevap:  Evet, milyonlarca Amerikalıyı etkileyen prediyabeti tersine çevirmek mümkündür. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi (CDC), her üç yetişkinden birinde, kan şekerinin normal aralığın üstünde olup diyabet eşiğinin altında yer alması olarak tanımlanan “prediyabet” görüldüğünü tahmin etmektedir.  Bu sorun tedavi edilmediği takdirde, […]Devamını Oku

ESPEN’in Yoğun Bakımda Klinik Nütrisyon Kılavuzu Öneriler Serisi – 6

Klinik Soru 6: Erişkin kritik hastalarda, postplorik EN, gastrik EN ile karşılaştırıldığında sonucu iyileştirir mi (mortaliteyi azaltır mı, enfeksiyonları azaltır mı)?   Öneri 10 Gastrik yaklaşım, EN’yi başlatmak için standart yaklaşım olarak kullanılmalıdır. Öneri Seviyesi: GPP -Güçlü konsensüs (%100 kabul) Öneri 11 Gastrik beslenmeyi tolere edemeyen hastalarda prokinetik ajanlar ile çözüm alınamazsa postplorik beslenme kullanılmalıdır. […]Devamını Oku

Folat (Folik Asit)

Genel Bakış Folat (B-9 vitamini) kırmızı kan hücrelerinin oluşumu, sağlıklı hücre gelişimi ve fonksiyonu için oldukça önemlidir. Özellikle gebelik döneminin ilk aylarındaki alımı, beyin ve omurgada oluşabilecek doğum kusurlarının riskini azaltmak açısından kritiktir. Folatın başlıca kaynakları; koyu yeşil yapraklı sebzeler, fasulye, bezelye ve kabuklu yemişlerdir. Folat açısından zengin meyveler ise portakal, limon, muz, kavun ve çilektir. Folatın sentetik formu, gebelik döneminin en önemli […]Devamını Oku

Alkali Su Normal Sudan Daha Mı Sağlıklı?

Çoğu insan, normal suyun daha yararlı olduğunu düşünmektedir. Şişede satılan alkali sular, Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) tarafından yapılan düzenlemelere tabi tutulmaktadır. Ayrıca, alkali pH elde etme amacıyla bazı besinlere de eklenmektedir. Bilim insanları maddenin ne kadar asidik ya da alkali olduğunu belirlemede 0-14 değerleri arasında bir skaladan oluşan pH kavramını kullanmaktadırlar. Bu skalaya […]Devamını Oku

Düzenli Çay İçmek Daha İyi Kalp Sağlığı İle İlişkili Olabilir

Avrupa Önleyici Kardiyoloji Dergisi tarafından 9 Ocak’ta yayınlanan bir araştırmaya göre, gün aşırı en az bir fincan çay içmek kalp sağlığınız için faydalı olabilir. Çalışma, uzun süreli bir sağlık araştırmasının parçası olan 100.000’den fazla Çinli yetişkin bireyin verilerini içermektedir. Katılımcılar, tükettikleri çay miktarı da dahil olmak üzere sağlık ve davranış özellikleri ile ilgili bir takım […]Devamını Oku

Neden Diğer Yağlar Yerine Zeytinyağını Tercih Etmeliyim?

Zeytinyağında bulunan temel yağ türü, tekli doymamış yağ asitleridir. Bunlar, daha sağlıklı olduğu kabul edilen bir yağ asidi çeşididir. Eğer siz, diyetinizdeki doymuş yağları ve trans yağları, doymamış yağlar ile değiştirirseniz, sağlığınız adına bir kazanım elde etmiş olursunuz. Tekli doymamış yağ asitleri (TDYA) ve çoklu doymamış yağ asitleri (ÇDYA), ilgili risk faktörlerini iyileştirerek kalp hastalığı […]Devamını Oku